Здоровое питание

Что такое здоровое питание

Если говорить о здоровом питании, то в первую очередь необходимо сказать о яблоках. Ведь они содержат минимальное количество калорий, в них много витаминов и железа. Если попробовать есть в течение двух недель, лишь яблоки, можно достигнуть прекрасных результатов в плане потери веса, но одновременно [ … ]

Добавить комментарий

Пять правил здорового питания

Что жить полноценной жизнью, не питаясь как котенок, и в то же время находится в прекрасной форме необходимо соблюдать определенные правила.
Правило номер один. В рационе питания должно содержаться как можно больше фруктов и овощей, причем овощей желательно употреблять больше, потому, что во фруктах [ … ]

Добавить комментарий

Пельмени с начинкой из сухих грибов

Даём «пошаговый» рецепт приготовления блюда:
• Замешиваем простое тесто (мука, яйцо, вода, соль). Накрываем тарелкой, чтобы не «подсохло».
• Две крупные луковицы, порезанные мелко, хорошо "прожариваем", солим.
• Сухие грибы (подосиновики, подберезовики, белые) замачиваем на 1 час в теплой солоноватой в [ … ]

Добавить комментарий

Царское постное блюдо

Отгремит, отзвенит веселыми разноцветными хороводами карнавальная масленица, закончится неделя "повального" объедения блинами, наступит воскресение.
В это «прощеное» воскресение можно запросто попросить прощения, за какие-то грехи, «пакости», которые вы вольно или "невольно" допустили в отношении до [ … ]

Добавить комментарий